应激源(stressors)是指引起应激反应的环境因素。人们在日常生活中经历的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张(工作压力、家庭关系紧张)等都会成为应激源,使个体产生心理生理上的应激反应。
中学生作为一个正在成长的群体,心理波动十分显著,对各种应激的承受能力还不够强,还处于发展之中,在面对各种紧张性生活事件时,很容易出现各种不良的应激反应,对身心健康造成不良影响。
因此,了解中学生日常生活中的应激源,进而采取有效的对策来维护他们的身心健康是十分必要的。
中学生心理应激源量表,简称中学生应激源量表(stressors scale for middle school students,SSMSS),是由郑全全、陈树林、郑胜圣于1999年编制而成。
在参考国内外有关生活事件的研究工具后,初步编制了该量表,并以中学生为被试的大样本进行测试和条目的删减,检验了量表的信度和效度,并初步制定了浙江省中学生的年级和性别常模。
请认真完成测试,测试结果仅供参考。